In der Welt von sex-Spielzeug, there’s Anfänger Sachen wie aromatisierte Gleitgel und Kugel-Vibratoren, und dann there’s next-level-gear wie anal-Perlen.
Im Falle you’re nicht vertraut mit Ihnen, oder wurden Sie ein wenig nervös zu Fragen,, anal-beads sind eine Reihe von Formen (meist rund), die auf einer langen Schnur. Am Ende der Schnur ist ein stopper, um Ihnen zu helfen legen Sie die Perlen und ziehen Sie Sie heraus, wenn you’re getan.
Für einen Außenstehenden, anal-beads klingt ein little…intensiv. Aber sex-Experten schwören they’wieder nur ein weiteres großartiges Werkzeug, um in Ihrem Schlafzimmer arsenal.
Warten, so wie (und warum) sind Analkugeln verwendet?
Anal beads sind in der Regel verwendet während des Geschlechtes zu verbessern, Ihren Orgasmus, zertifizierte sex therapist Debra Laino sagt Gesundheit. “Die Perlen sind eingefügt langsam in den Enddarm eingeführt und herausgezogen bei unterschiedlichen Geschwindigkeiten vor oder während des Orgasmus,” sagt Sie.
Einige anal-Perlen sind steifer und können eingefügt werden und ausgezogen werden wie ein dildo, Jess O’Reilly, PhD, Gastgeber der @SexWithDrJess Podcast, erzählt der Gesundheit. “Aber die meisten kommen auf eine weiche Zeichenfolge, und fügen Sie ein oder zwei zu einer Zeit, entfernen Sie Sie, und setzen Sie dann wieder,” sagt Sie.
There’s some variation mit der Art und Weise anal beads sind so konzipiert, zu. “Einige Strähnen lassen Raum zwischen jeder Perle und andere angeordnet sind, mit den Kügelchen in Kontakt mit einer anderen,” O’Reilly sagt. “Der anale Schließmuskel Muskeln reagieren mit jedem einsetzen und entfernen.”
Here’s, was Sie sonst noch wissen müssen über anal-Perlen, plus, wie Sie tatsächlich verwenden, wenn you’re bereit, den Sprung zu Wagen.
1. Stimulieren Sie die erogenen Zonen in Ihren anus
Der ganze Punkt mit anal beads (außer sexuell abenteuerliche prahlen) ist für Sie wohl zu fühlen. “Anal beads bieten Freude durch die Stimulierung der erogenen zone, die wir alle haben in unserem anus,” sex-Therapeutin Rachel Nadel, PsyD, co-Direktor der Moderne Sex-Therapie-Instituten, sagt die Gesundheit. “Die anal-Perlen stimulieren den Schließmuskel Muskeln beim bewegen in und out.” Laino fügt hinzu, dass Sie verwendet werden können, um verbessern Sie Ihre Orgasmus oder einfach nur, um neue Empfindungen in den mix.
2. They’re nicht das gleiche wie ein butt plug
Butt spielen, 101: Während Sie gehen beide in den Hintern, einen butt plug ist tatsächlich anders als die anal-Perlen. “Ein butt plug ist bestimmt drinnen bleiben einmal eingesetzt, beim anal-Perlen für Freude sorgen, indem Sie bewegt sich in und out,” Nadel erklärt. Ähnlich wie anal-Perlen, aber butt plugs stimulieren die Nerven im anus. They auch stimulate der innere Teil der Klitoris und G-spot, das ist, warum einige women wie zu Verschleiß während der vaginalen penetration.
3. Lube ist der Schlüssel
Ihrem anus doesn’t stellen Sie Ihren eigenen Schmierung, weshalb “gute Qualität lube” ist ein muss mit anal-Perlen, O’Reilly sagt. “Viele Leute bevorzugen Silikon-basiertes Gleitgel für anal spielen, aber wenn Ihr Perlen sind auch aus Silikon, verwenden Sie eine glatte Wasser-basiertes Gleitgel,” Sie rät.
4. Sie wollen wahrscheinlich mehr tun, als nur mit den Perlen
Während O’Reilly weist darauf hin, dass you technisch legen Sie die Perlen auf und gehen über den Tag, they’re in der Regel verwendet, während you’wieder andere Dinge zu tun, wie Vorspiel, oral sex, oder penetrierenden sex.
5. Silikon ist eine gute option
Silikon ist sicher und sanft auf Ihren Körper, und it’s auch nicht porös, so dass es doesn’t Bakterien beherbergen, Laino sagt. (BTW, O’Reilly weist darauf hin, dass Edelstahl ist nicht porös, aber Silikon ist in der Regel eine weniger intimidating option für Anfänger.)
6. You’ll haben die Wahl zwischen einer starren oder weichen strand
Es mag wie eine weiche Strähne wäre besser, mit zu beginnen, aber O’Reilly sagt, dass starre Litzen sind eigentlich leichter zu legen. “You’ll müssen, drücken Sie jede Perle mit einem finger, wenn it’s ein weicher Strang von Perlen,” Sie erklärt, fügte hinzu, dass starre Stränge können einfach eingeschoben werden mithilfe der stopper am Ende.
7. Starten Sie langsam
“Don’t gehen Sie direkt zu durchdringen,” O’Reilly rät. She empfiehlt necken die außerhalb Ihres anus, bevor Sie tatsächlich Tauchen Sie ein in. Dann nehmen Sie langsam, Tiefe Atemzüge. Wenn Sie das tun, legen Sie die Perlen, Bedenken Sie, dass es shouldn’t verletzt. “Es fühlt sich ein bisschen seltsam am Anfang, da you’re verwendet, um in diesem Bereich als one-way, exit-nur street, sondern in der Unterscheidung ungewöhnliche Empfindungen gegen schmerzhafte, ist von größter Bedeutung,” O’Reilly sagt.
8. Tun Sie es auf Ihrem eigenen ersten
Auf diese Weise können Sie herausfinden, was funktioniert und doesn't Arbeit für Sie. “Spielen Sie mit Ihren eigenen Hintern in die Dusche, oder fügen Sie eine geschmiert finger von hinten, während Sie masturbieren,” O’Reilly sagt. “Lernen Sie zu fühlen, Ihre internen und externen Schließmuskeln und Praxis zusammendrücken und entspannen Sie rund um Ihre finger lubed.”
9. Über kommunizieren, wenn Sie diese mit einem partner
Feedback ist wichtig, wenn Sie diese mit einem partner, “so weiß Ihr partner genau das, was fühlt sich gut in der Tiefe, Druck, Winkel und Bewegungen,” O’Reilly sagt. Und, natürlich, wenn es fühlt sich etwas ab, sprechen Sie so bald wie möglich.
10. Desinfizieren Sie das heck aus es danach
Ihr Hintern hat viele Bakterien, und, ja, das Bakterien wird auf Ihre Perlen. “Die Hygienisierung ist super wichtig, wegen der Bakterien im Enddarm. Die ordnungsgemäße Reinigung ist ein muss , da es eine sehr einfache Möglichkeit für die übertragung einer STI,” Laino sagt. To reinigen Sie O’Reilly empfiehlt, gründlich waschen Sie Ihre Perlen mit warmem Wasser und Seife nach jedem Gebrauch und lassen Sie trocknen, bevor Sie diese speichern. Wenn du erreichen für Gleitgel während der Verwendung der Perlen, stellen Sie sicher, dass Sie bereinigen Ihre lube Flasche auch danach.
Unsere top-Storys in Ihrem Posteingang, melden Sie sich für the Gesund Leben newsletter