Wer Probleme mit der Verdauung hat oder regelmäßig unter Verstopfung leidet, sollte zwischendurch Flohsamen oder Flohsamenschalen verzehren. Die ballaststoffreichen Samen
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Auf die Kalorien kommt es an: Eiweißbrot hilft nicht automatisch beim Abnehmen
Sogenannte Eiweißbrote haben einen deutlich höheren Proteingehalt und werden daher oft als figurfreundliche Alternative zum klassischen Abendbrot beworben. Nach Einschätzung
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