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Teri Hatcher Gerade Gebucht ein Bikini-Pic und gemeinsam, Warum Sie Nicht Geist Alterung: in Dieses 55-Jährigen Körper Fühlt sich Wirklich Befreiend

Was macht ein bikini-pic auf Instagram mehr als nur ein bikini-pic auf Instagram? Eine, die kommt mit einer Botschaft der Wahrheit und Positivität.

Das Foto war Teil einer post von Teri Hatcher, der ehemalige star von Desperate Housewives. Hatcher, die sich 55 auf December 8, sieht stark und schlank in Ihren bikini. She’s gerade ein 8-Wochen-challenge von F45 Training, und it’s zahlt sich aus. (F45 Training “funktionale training”—eine Mischung von Schaltkreisen und high-Intensität Intervall-training-Stil workouts—im 45-Minuten langen Sitzungen.)

Hatcher—wer auch spielte Lois Lane in der TV-Serie Lois & Clark: Die Neuen Abenteuer von Superman—umarmt Ihre Ausbildung für mehr als nur die ästhetischen Veränderungen. “Übung zu einer Quelle des Wohlbefindens nicht ein Mittel, um gut Aussehen, nackt, der (sic)” Sie schrieb in der Instagram-Beschriftung.

Hatcher’s Insta pic ist Ihr “nach Foto,” die wurde Sie gebeten, als Teil der F45 Herausforderung. Ihr Grund für die Wahl eines bikini-shot? “Gut, dies ist meine Wahrheit, und in diesen 55 Jahre alten Körper fühlt sich wirklich befreiend,” Sie schrieb. “Here’s die Sache. I’hab endlich herausgefunden, wie wohl in meiner eigenen Haut. Vielleicht nicht jeden Tag, aber eine Menge von Ihnen.”

https://www.instagram.com/p/B56FLUEJhU3/

Die Schauspielerin ging zu teilen auf einige der positiven Aspekte des Alterns. “Alter es Ihnen ermöglicht, sich klar auf Ihren Zweck und schätzen, wer und was Sie sind dankbar für,” Sie schrieb. “Sie haben genug Alter zu sehen, die Wunder des Lebens und genug Jugend zu schwelgen in diesem wissen. Sie kann verletzlich und stark zugleich. Sie können verzeihen, andere und sich selbst. Sie sind bereit, in den Anstrengungen um ein Ziel zu erreichen…oder auch nicht. Und that’s okay. Meist wissen Sie um das beste aus jedem moment.”

Für Hatcher, wer hat eine 22-jährige Tochter Emerson Tenney, das beste aus jedem moment beinhaltet, das teilen von Freude, Positivität, und das wissen she’s Erfahrungen aus Ihrem Leben, Erfahrungen (gute und schlechte), plus helfen, ermutigen und unterstützen andere. She’s kein fremder, drängen sich körperlich und geistig; Sie hat zwei marathons und mehrere triathlons unter der Gürtellinie.

Und wie für die bikini-pic—was Sie zugibt, kann Sie nie tragen again—zu teilen mit der Welt ist nur eine Möglichkeit she’s wird die “offen others” und “offen für das Leben.”

“Keine Filter, keine schminke, kein Airbrush, keine Negativität. Stark genug, verletzlich zu sein,” Sie Schloss Ihre post.

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