Durch einfache Spiele und Tag-zu-Tag Aufgaben, die Eltern können Ihren Kindern helfen, lernen, Selbstkontrolle, eine Fertigkeit, die als wesentlich für den Erfolg einer Universität von Otago, Neuseeland, die Studie gefunden hat.
Lead-Autor Dr. Dione Healey, von der Abteilung für Psychologie, sagt, die Selbstregulierung ist ein zentrales frühen Entwicklungs-Fähigkeit, die durch eine Breite Palette von life outcomes.
„Selbstkontrolle ist wichtig für die Schulreife und den Erfolg wie Sie benötigen, um in der Lage sein, still zu sitzen, nicht herausplatzen Antworten, weiterhin die Aufgaben, verwalten Frustrationen, geben und nehmen in sozialen Beziehungen.
„Wir wissen auch, dass die frühe selbst-regulatorischen Kompetenzen sind predictive des Erwachsenen-Ergebnisse. Die Dunedin longitudinal study hat gezeigt, dass die Armen selbst-regulatorischer Kompetenzen im Alter von drei Jahren vorherzusagen, die ein breites Spektrum von unerwünschten Erwachsenen-Ergebnisse einschließlich höherer raten von Inhaftierung, schlechtere körperliche Gesundheit, eine höhere Arbeitslosigkeit und psychischen Schwierigkeiten.
„Daher, wenn wir finden Möglichkeiten zur Verbesserung der Selbstregulierung in Kinder im Vorschulalter können wir verändern das Leben natürlich Trajektorie für viele Menschen“, sagt Sie.
Die Anzahl der Kinder im Vorschulalter mit Verhaltensauffälligkeiten (einschließlich Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit und Aggressivität) ist auf dem Vormarsch, aber die aktuellen Behandlungen, einschließlich Medikamente haben Ihre Grenzen und sind nicht wirksam für alle Kinder.
Neuseeland ist der aktuelle gold-standard-Behandlung für diese Kinder ist die Positive Parenting Programme (Triple P). Es arbeitet an der Verbesserung der Selbstregulierung durch die Bereitstellung von klaren und logischen Konsequenzen, um das Verhalten zu führen, und verwendet Techniken wie Stille Zeit und Auszeit, damit die Kinder Raum, um sich selbst zu beruhigen.
In der Studie, veröffentlicht in Wissenschaftliche Berichte, Dr. Healey erprobt eine alternative intervention basiert auf einer strukturierten spielen. Verbesserung der Verhaltensstörung, Gewinne mit Hilfe von Spielen und Übung (ENGAGE) war ebenso wirksam bei der Verwaltung von Kindern mit schwierigem Verhalten, und ergänzt aktuelle Behandlungsmöglichkeiten.
Kinder lernen self-regulation durch Spiel. In strukturierte Spiele, die Sie brauchen, um ihrerseits zu warten, zu planen Ihren nächsten Zug, den Fokus auf den ball und verwalten von frustration, wenn die Dinge nicht Ihren Weg gehen, Dr. Healey sagt.
ENGAGIEREN, bezieht die Eltern spielen eine Reihe von gemeinsamen spielen mit Ihren Kindern in einer strukturierten Art und Weise, für 30 Minuten pro Tag. Spiele gehören Rätsel, musikalische Statuen, hop-scotch, Blöcke und skip rope.
Sechzig Familien mit Kindern im Alter von drei bis vier nahmen an der Studie Teil und wurden randomisiert zu Unterziehen, die Triple P oder ENGAGIEREN intervention über acht Wochen mit einer follow-up nach 12 Monaten.
Insgesamt ENGAGIEREN entdeckt wurde, als wirksam bei der Verbesserung Verhalten von Kindern als Triple P. Kürzungen in der Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit und Aggressivität, die innerhalb der typischen Reichweite für Ihr Alter, war offensichtlich, post-intervention, und gepflegt 12-Monate später, nach übergeordneten berichten.
„Unsere Ergebnisse zeigen, dass Eltern die Ausgaben regelmäßige one-on-one Zeit spielend mit Ihren kleinen Kindern hat den gleichen positiven Effekt auf das Verhalten von Kindern, wie mit Verhaltens-management-Techniken, die eine lange Geschichte des seins wirksam bei der Verwaltung von Kind Verhalten.
„Mit ENGAGE haben wir jetzt eine zusätzliche Behandlungsoption für junge, gefährdete Kinder, angenehm, low-cost, leicht zugänglich und mit Ihnen verbunden die langfristige Wartung Behandlung erhält. Es ist gut, eine Wahl, die gleichermaßen effektive Möglichkeiten, wie was funktioniert gut für eine Familie vielleicht nicht so gut für die anderen,“ Dr. Healey sagt.
Ein Beispiel für das Programm in Aktion ist ein Spiel-Teilnehmer gespielt, genannt „Animal Geschwindigkeit‘. Kinder engagieren sich in verschiedenen Aktivitäten-wie das tanzen oder bewegen durch den Raum-in unterschiedlichen Geschwindigkeiten basierend auf was für ein Tier name aufgerufen wurde. Cheetah-Modus war schnell, giraffe Modus war moderater Geschwindigkeit, und die Schildkröte-Modus war wirklich langsam.
„Dann, wenn Sie aus sind und über eine Familie, die Eltern waren in der Lage, nur sagen, „tortoise-Modus‘, wenn Sie wollten, dass Ihr Kind sich zu verlangsamen. Sie fand diese wirklich gut gearbeitet und dazu beigetragen, verwalten Ihr Kind ‚ s Verhalten sehr effektiv in der Erwägung, dass in der Vergangenheit waren Sie ständig sagen, Ihr Kind zu verlangsamen, jedoch ohne Erfolg.“