Die Welt ist im Kampf gegen die tödliche Coronavirus-Pandemie. Daher ist die news-und social-media konzentriert sich auf COVID-19, dessen Auswirkungen und präventive Maßnahmen. Wir haben gehört, dass neue Begriffe wie Quarantäne, isolation, soziale Distanz, etc., Häufig. Es kann ein wenig überwältigend, vor allem, da wir nicht erfüllen können, jemanden außerhalb des Hauses zu besprechen, wie wir uns fühlen.
Reden über die isolation, die auf Ihre Räume kann sehr langweilig und einsam. Es sei denn, Sie Leben mit Ihrer Familie, kann man schnell verrückt werden, mit niemand zu sprechen. Wenn Sie Segeln in einem Boot, wir haben ein paar Tipps, die Sie verwenden können, um isolation anzugehen und produktiv zu bleiben.
Unsplash | Handling isolation positiv während der Quarantäne ist notwendig
Lassen Sie uns zuerst verstehen, was ‚Isolation‘ ist
Menschen können nicht überleben, ohne miteinander zu reden oder wird an die Familie. Aber möglicherweise gibt es einige Situationen, in denen Sie getrennt sind Sie entweder gewaltsam oder durch wird. Dieser Prozess, bei dem eine person trennt sich von dem rest der Welt ist bekannt als isolation. Und Sie werden überrascht sein zu wissen, dass es zwei Arten von isolation.
In diesen Tagen, die Regierung ist gezwungen, die Menschen voneinander entfernt, um zu verhindern, dass Corona-Virus verbreiten. Dies wird als maßgebliche isolation.
Aber nur wenige Menschen wählen, um zu isolieren, sich von Ihren Freunden, verwandten und Kollegen zu erreichen, den Frieden des Geistes. Dies wird als self-isolation oder der bewussten isolation.
Was können Sie tun, Sie zu überwinden isolation
Beschränkt man sich auf die vier Wände des Hauses ist extrem anspruchsvoll. Aber Sie können produktiv und unterhalten sich drinnen. Im folgenden sind ein paar Hinweise, die Sie verweisen können, um zu vermeiden, Gefühl stecken zu Hause:
Die Arbeit an Ihrem hobby
Es gibt eine ganze Welt der Hobbys, die Sie erkunden können vom kleinen Raum Ihres Hauses. Die Interessen können Künstlerische, sprachliche, oder jede andere form der Erholung.
Lesen – Die Bedeutung von Hobbys
Polnisch Lesen und schreiben Fähigkeiten
Immer gesperrt ist eine ausgezeichnete Gelegenheit zu frönen, dem Lesen. Sie brauchen noch nicht einmal zu gehen, ein Buch zu kaufen; Sie können Sie einfach finden, online. Ein weiterer Weg, um die Zeit totzuschlagen produktiv ist die Verbesserung der Schreibfähigkeiten, wenn Sie ein solches Interesse haben. Sie beziehen sich auf verschiedene websites, um frischen Sie Ihre Grammatik oder Wortschatz.
Pexels | ein Meisterwerk Schreiben zu engagieren
Fix einen Zeitplan und halten Sie ein journal
Ein Weg, um zu organisieren, wenn Sie sich selbst nicht die Arbeit ist, machen Sie einen Zeitplan für sich selbst. Die Planung Ihrer täglichen Aufgaben helfen könnte, werden Sie strukturiert. Das festhalten an einem im Voraus geplanten Zeitplan hilft bei der Aufrechterhaltung einer gesunden routine als gut.
Erstellen und verwalten von verbindungen
Wenn Sie nicht beschäftigt mit dem Büro, haben Sie viel Zeit zu widmen, um Familie und Freunde. Machen Sie Gebrauch von Technologie und verbinden Sie mit Freunden und verwandten. Versuchen Sie, mindestens eine Verbindung pro Tag.
Unsplash | Sprechen Sie mit Freunden und Familie
Lesen – Verbindung Zufriedenstellend ist
Schließlich
Wir sind Teil der gleichen Gemeinschaft und arbeiten zusammen. Jedoch, wenn es die situation erfordert, wir sollten seclude uns selbst und pflegen Sie soziale Distanz, ohne dass Negativität umgeben uns.