Man liegt im Bett, ist eingekuschelt in die warme Decke, kurz vorm Einschlafen – und plötzlich meldet sich die Blase.

Ein starkes Herz ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben, vor allem im Alter. Rund jeder dritte Erwachsene in Deutschland

Der Wecker klingelt in aller Früh und Sie haben so gar keine Lust aufzustehen? Fast 30 Prozent der Deutschen bezeichnen

1. Sie trinken zu wenig Wasser Dass man zwischen zwei und drei Liter Wasser am Tag trinken soll, wurde Ihnen

Wenn der Stoffwechsel auf Hochtouren arbeitet, macht sich das in Form von Düften, Geräuschen und Flüssigkeiten bemerkbar. Rülpsen, Pupsen oder

Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland duscht täglich. Obwohl aus medizinischer Sicht zwei bis drei Duschen pro Woche ausreichen,

In jedem Winter rollt mindestens eine Grippewelle durch Deutschland. Auch Erkältungen gehören zu den kalten Monaten leider dazu. In Apotheken

Die meisten gesunden Vorhaben scheitern daran, dass man zwischen Job, Terminen und Haushalt einfach zu wenig Zeit für Sport und

Der „Circle of Life“ von verschiedenen Alltagsgegenständen ist viel kürzer, als allen Beteiligten lieb ist. Bei manchen steht ein Ablaufdatum

Tägliches Spazierengehen ist ein richtiger Booster für die Gesundheit. Das liegt vor allem daran, dass so das Risiko für viele