Das Fitnessstudio kommt nach Hause. Fast neun von zehn Sportlern haben dieses Jahr daheim trainiert. Klar, wegen Corona. Aber warum gibt in einer Umfrage jeder zweite an, dass er jüngst sein Gym-Abo gekündigt hat oder kündigen will?
Trend 1: Connected Home Fitness – Deine Sportgruppe kommt nach Hause
Eine Antwort: Home-Fitness-Geräte, die Dich via Internet mit dem Coach und Sportlern vernetzen.
“Die Magie der Technologie verwandelt unser Zuhause in einen Ort, um mit einer globalen Community zu trainieren und von Trainern weltweit gecoacht zu werden”, sagt Peloton CEO Tom Cortese im Rahmen der diesjährigen Digital-Konferenz Fittech:FIBO Edition.
- Peloton ist das bekannteste Beispiel. Fast eine Million Connected Bikes hat das Unternehmen verkauft – und jüngst das Peloton+ vorgestellt, das dank drehbarem Bildschirm auch für andere Sportkurse wie Yoga oder Krafttraining einsetzbar ist. 2021 soll zudem das Peloton Laufband in Deutschland erscheinen. FIT FOR FUN hat das Peloton-Bike bereits getestet und die besten Alternativen vorgestellt.
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Hydrow ist sowas wie das Peloton des Ruderns: Das Gerät überträgt Live-Kurse mit Hitlisten und Rennen auf einem Bildschirmen vor der Sportlerin oder dem Sportler. Der Bildschirm ist drehbar, Kurse auf der Matte neben dem Gerät sind so möglich.
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VAHA ist eine Mischung aus Bildschirm und Ganzkörperspiegel. Wer ihn einschaltet, startet ein individuelles Fitnessprogramm inklusive digitalem Trainer oder echtem Coach – die dank integrierten Sensoren und Kamera wissen, wann Sie Deine Bewegung korrigieren.
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Fiit ist das Netflix des Workouts – und will Boutique-Studio-Atmo nach Hause bringen. Die App verbindet Dich (auf Wunsch über Deinen Fernseher) mit einem Kurs. Über ein Wearable kannst Du Dir zudem Deine Echtzeitdaten wie Puls oder Zahl der Wiederholungen einblenden lassen.
Tonal, der Fitness-Coach für zu Hause
Der KI-Coach an der Wand: Tonal ist Fitnessstudio plus Coach-Videos.
Zudem wird der Computer-Trainer schlauer. Er erkennt genauer, wie du trainierst – und kann so besser Bewegungen korrigieren.
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Der Fitness-Computer Tonal ist ein Fitnessstudio, das du dir an die Wand montierst. Auf dem Touchscreen zeigen dir (aufgezeichnete, nicht Live-) Trainer dein Fitness-Programm, Gewicht erzeugt das Gerät via Strom und Magneten.
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Der Kollege Carbon Trainer ist etwas für Muskelfreunde. Er erfasst deine Kraftsport-Technik – korrigiert die Technik und soll im richtigen Moment auch mal motivieren. Dann, wenn wenn du glaubst, nicht mehr zu können.
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Boxfans greifen auf eine Maschine namens Liteboxer zurück. Genauer: Sie schlagen darauf ein. Das Gerät ist ein stehender Punching-Ball, gefüllt mit Technologie, Lampen und Musik.
Trend 3: Gamified Fitness – Du bleibst spielerisch in Form
BOXVR im Spielmodus
Das Trainingsspiel: Virtuelle Realität soll Dich zu mehr Wiederholungen animieren.
Schließlich wird das Arsenal an Psychotricks gegen den Schweinehund größer. Wie schaffst du es, dass Bewegung so alltäglich wird wie Zähneputzen? “Spiele helfen uns, Gewohnheiten zu formen” sagt Andrey Seran, Gründer SKLLZZ.PlayFitness aus Russland. Das Startup übersetzt Aktivitäten in und rund um Fitnessstudios in Punkte und Abzeichen.
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Den Mix aus Training und Game nutzen auch andere Startups, um Dich fit und gesund zu machen. So verbindet Blackbox-VR Sportler an speziellen Fitnessgeräten mit einem virtuellen Trainingsstadion. Über VR-Brille und Sensoren an den Händen messen sich Trainierende mit virtuellen Gegner, die sie per engagierten Workout besiegen. An der heimische Playstation bietet das Fitxr – ohne Gewichte.
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Wer lieber reist statt spielt, setzt auf Getsupernatural. Statt Game soll hier eine virtuelle Reise das morgendliche Training versüßen – auf einen Berg, durch die Lüfte – und inklusive Anleitung und Zuspruch durch einen Trainer.
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Wer allerdings noch mehr Videospiel in sein Training einbauen will, der setzt auf ein eigenes Laufband für Games. Ein Gerät namens Kat Walk C übersetzt Laufbewegungen in klassische Videospiele. Der Marsch durch das virtuelle Mittelerde kann so zum Power-Walk werden.
Maximilian Gaub
*Der Beitrag „FIBO 2020: Diese 3 Innovationen werden dein Training für immer verändern“ wird veröffentlicht von FitForFun. Kontakt zum Verantwortlichen hier.
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