Jennifer Lopez's abs haben immer die meiste Aufmerksamkeit in letzter Zeit (mit gutem Grund), aber mit Ihrem neuesten Instagram-Foto ist alles über Ihre anderen berühmten Körperteil: Ihrem po.
Das neue Foto, geteilt auf Instagram über das Wochenende, zeigt die Bronx-queen ausgestreckt auf einem Netz-Hängematte, den Blick in die Ferne. "Ich 
summertime #julybaby #leoseason," Sie schrieb in der Beschriftung, auch die Gutschrift Ihrem Fotografen, Ana Carballosa (@lacarba).
https://www.instagram.com/p/B1T20fGgn1X/
J. Lo's trägt ein Riemchen, Burgund one-piece swimsuit, dass she's fotografiert worden before—während aber der Badeanzug ist super Niedlich, der Mittelpunkt des Fotos ist Ihr glutes und Kniesehnen. Auch ein Instagram-Konto einfach als "@squats" das Bedürfnis, zu kommentieren, mit drei Feuer-emojis.
ICYMI, J. Lo ist gerade mal 50 Jahre alt am Juli 24, and tbh, suchen, dass gut 50 (oder jedem Alter, wirklich) braucht Arbeit und time—die isn't etwas, das J. Lo hat eine Tonne (Sie nur eingewickelt Sie "It's Meine Party" tour, FYI). Da she's dicht auf Zeit, eine von J. Lo's-Trainer, Tracy Anderson, die gerne tun übungen in einem beheizten Raum. "Tun Training in einem warm und Feuchte Umgebung macht Ihre Muskeln geschmeidiger," Sie schrieb in einem previous Artikel für die Gesundheit.
In dem gleichen Artikel, Anderson zeigte fünf verschiedene J. Lo-inspiriert bewegt sich zu helfen, Ton Ihren Hintern. Während des Trainings greift einige typische Hintern-Gebäude bewegt sich wie Ausfallschritte und side kicks, gab es ein weiteres element: Knöchel-GEWICHTE. Nach Anderson, diejenigen, die Knöchel-GEWICHTE sollen "ein wenig mehr Liebe zum derrière" durch ein zusätzliches Kraft-training-element Beinarbeit.
Und natürlich, nicht J. Lo, der Artikel ist komplett ohne mindestens eine Erwähnung von dem, was es nimmt, um Ihre Unterschrift abs. Nach J. Lo's andere trainer, David Kirsch, eine Ihrer go-to ab moves is side-plank oblique crunches. "It’s ideal für, wenn Sie brauchen, um konzentrieren sich auf die Gestaltung und die Tonung nicht nur die schrägen Bauchmuskeln, aber der gesamte Kern," er erzählte Gesundheit zuvor.
Klar, alle Ihre harte Arbeit hat sich gelohnt. Glücklich verspätete unserer fave Leo—halten Sie diese Badeanzug pics comin'.
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