So, you'hab Kopfschmerzen, aber it's nicht nur jede headache—Sie fühlen den Schmerz tief in Ihrer Wangenknochen, die Brücke der Nase, und in Ihrem unteren Stirn.
It's eindeutig eine sinus Kopfschmerzen, richtig? Nicht so schnell: Bevor Sie eine übereilte Entscheidung und entscheiden sich selbst zu behandeln, it's wichtig zu wissen, dass Migräne sind tatsächlich oft fälschlicherweise als sinus headaches—vor allem, weil Sie kommen mit vielen der gleichen Symptome (ja, auch run-of-the-mill verstopfte Nase).
So, wie Sie sicher wissen, wenn Ihre Kopfschmerzen ist sinus-oder etwas ein wenig mehr ernst? Gesundheit Sprach mit ärzten, um herauszufinden, was Sie wissen müssen, um sinus Kopfschmerzen, wie man Sie diagnostiziert und was Sie tun können, um zu behandeln und verhindern, dass künftige diejenigen.
Was ist ein sinus-Kopfschmerz, und was verursacht Sie?
Most oft, eine wahre sinus-Kopfschmerzen ergibt sich aus einer viralen Infektion oder einer Krankheit namens sinusitis, sagt Clifford Bassett, MD, ein New York-basierte Allergologe und Sprecher der Asthma-und Allergie-Foundation of America. Sinusitis ist ein Ergebnis der Entzündung im Gewebe, die Linien, die Nasennebenhöhlen, die mit Luft gefüllten Hohlräume in der Stirn, Wangenknochen und hinter der Brücke der Nase. Schmerzen in diesen Bereichen ist im wesentlichen, was ist mit der Bezeichnung als ein "sinus Kopfschmerzen."
Aber here's die Sache: Migräne sind tatsächlich Häufig fälschlicherweise als sinus Kopfschmerzen, sagt Isaac Namdar, MD, ein HNO-Arzt am Mount Sinai West in New York—was bedeutet, dass der einzig wahre Weg, zu bestimmen, ob oder nicht Sie haben eine sinus Kopfschmerzen oder Migräne zu bekommen ausgecheckt durch einen Arzt, speziell einen Allergologen oder zu einem HNO-Arzt. Dies kann geschehen durch eine körperliche Untersuchung oder ärzte können auch einen Blick auf die Nasennebenhöhlen, die durch eine nasale Endoskopie.
Ein weiteres Missverständnis: Sinus-Kopfschmerzen sind oft verbunden mit Allergien, und Sie shouldn’t werden, sagt Dr. Bassett. “Es ist nicht ein symptom im Allgemeinen aufgrund saisonal und/oder ganzjährig an Allergien.”
Okay, gut, was tut ein sinus-Kopfschmerz fühlt sich wie?
Nochmal, wegen der Platzierung der Nasennebenhöhlen, “der Schmerz über den Augen, zwischen den Augen und über den Wangenknochen,” sagt Dr. Namdar. Zusätzlich zu den Schmerzen, Patienten können auch das Gefühl, “Zärtlichkeit über den betroffenen Nebenhöhlen,” sagt Dr. Bassett. Weitere Symptome der sinus Kopfschmerzen gehören darüber hinaus “post-nasal Entwässerung, überlastung, Entladung, sowie als oral, Gesichts-oder Zahnschmerzen auftreten können mit einer Infektion, wie sinusitis,” Dr. Bassett fügt.
Und, interessanterweise, die schwere einer sinus Kopfschmerzen sind vielleicht unterschiedlich, je nach Tageszeit. “Einige betroffene schlagen vor, Ihr können Kopfschmerzen sein mehr signifikante früher in den Tag (vielleicht aufgrund der Ansammlung von Schleim während der Nacht,” sagt Dr. Bassett.
Wenn Sie don't haben eine laufende Nase, Fieber, schlechter Atem (oder eine änderung, wie Sie Ihren Atem in der Regel riecht), you're wahrscheinlich leiden unter einer Migräne eher als eine sinus-Kopfschmerzen, die pro amerikanischen der Migräne-Stiftung. (Die Stiftung warnt, dass "selbst diagnosed" sinus-Kopfschmerzen sind tatsächlich die Migräne eine satte 90% der Zeit. Also, wenn Sie leiden unter häufigen Kopfschmerzen und you're unsicher what's verursacht, it's wahrscheinlich am besten sprechen Sie mit einem Arzt über Ihre Symptome.)
Wie sind sinus Kopfschmerzen treated—und wie werden Sie verhindert?
Sobald ein Arzt dem Schluss, dass you’re leiden unter einer sinus-Kopfschmerzen, insbesondere, Behandlungsmöglichkeiten variieren. Dr. Namdar sagt mit nasal Kochsalzlösung spült, wie die Neti Pot, die helfen können. Er fügt hinzu, “Einige Menschen nutzen anti-inflammatorische [Medikamente, wie] Flonase.” Zusätzlich, hob Sie ein Luftreiniger für Ihr home kann Ihnen helfen, wenn Sie leiden sinus Kopfschmerzen, und wenn Sie eine sinus-Kopfschmerzen, die von einer bakteriellen Infektion, wird ein Kurs von Antibiotika kann verwendet werden, um das problem zu behandeln.
Als für das Schmerz-element, das ist der eigentliche Punkt dieses Artikels, Dr. Namdar sagt, die Patienten können over-the-counter Schmerzmittel wie ibuprofen und paracetamol für die Kopfschmerzen Teil Ihrer sinus Kopfschmerzen.
Während Sie can't unbedingt verhindern, dass eine sinus-Kopfschmerzen, wenn Sie sinusitis haben, Sie can tun Sie Ihr bestes, to verhindern virale Infektionen in den ersten Platz. Waschen Sie Ihre Hände mit Seife und Wasser gründlich und oft ist ein guter start, zusammen mit trying nicht berühren Sie Ihre Nase, Mund und Augen, wenn Ihre Hände sind unrein. Essen genug Gemüse und genug Schlaf kann auch stärken Ihr Immunsystem, was bedeutet, dass you’re weniger wahrscheinlich, krank zu werden.
Aber der wichtigste Punkt hier: auf jeden Fall zum Arzt bringen, wenn Sie vermuten, Sie haben eine sinus-headache—nur ein Arzt kann diagnostizieren, oder lassen Sie Sie wissen, dass etwas anderes (wie chronische Migräne) könnte gehen auf und empfehlen die nächsten Schritte bekommen, dass überprüft, wie gut.
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