Die Art der gesättigten Fette, die wir Essen, Einfluss auf unser Risiko für einen Herzinfarkt, nach einer Studie veröffentlicht im
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WHO-Studie: So wichtig sind Ballaststoffe für die Gesundheit
Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf unseren Körper und unser Wohlbefinden. Auch einige Erkankungen sollen in direkter Verbindung mit
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Sechs Anzeichen für einen ungesunden Lebensstil – diese Warnsignale solltest du ernstnehmen
Mit diesen 6 Signalen warnt dich dein Körper vor ungesunden Gewohnheiten: 1. Ungesunder Schlaf Etwas mehr als sieben Stunden schläft
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Studie überprüfte: Heilfasten hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit!
Heilfasten-Studie bestätigt zahlreiche positive Auswirkungen Die bislang größte Studie dieser Art belegt die zahlreichen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit, die
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Jedes zweite Hähnchen im Handel mit Durchfallerreger befallen
Im deutschen Lebensmitteleinzelhandel ist rund jede zweite Hähnchenfleischprobe mit einem Durchfallerreger kontaminiert. Das geht aus der Antwort der Bundesregierung auf
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Frage an den Diät-Autor: Und was essen Sie selbst jeden Tag?
Matthias Riedl, 54, ist renommierter Ernährungsmediziner, Autor des Diät-Ratgebers „Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip“ und stolz auf seine körperliche Fitness. FOCUS
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Forscher widerlegen 1-Ei-Regel: Wie viele Eier Sie pro Tag wirklich essen dürfen
Weil sie den Cholesterinspiegel steigen lassen und damit Herzkrankheiten fördern könnten, galten Eier lange als ungesund. Diverse Studien widerlegten diesen
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Ein tierisches Problem
Eine Französin reitet in ihrer Freizeit, doch seit drei Monaten hat sie dabei Probleme: Irgendetwas scheint mit ihren Beinen nicht
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Experten-Ranking: Das sind die 10 besten Diäten 2019
Ein Gremium aus 23 Experten hat insgesamt 41 Diäten nach verschiedenen Kriterien eingestuft, darunter Sicherheit, Umsetzbarkeit, Vorbeugung bzw. Kontrolle von
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Für unsere Gesundheit: Spinat entwickelt in Smoothies eine deutlich bessere Wirkung!
Wie können Nährstoffe in Spinat bei der Zubereitung optimal geschützt werden? Kann die positive Wirkung von Gemüse verstärkt werden, wenn
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