Sollten Sie omega-3-Pillen? Oder versuchen Sie, zwei Portionen von omega-3-reichen Fisch in der Woche, wie die American Heart Association empfiehlt? Es mag ein wenig trüben, wenn Sie Folgen Schlagzeilen über Ernährung und Gesundheit.
Deshalb haben Forscher des Intermountain Healthcare-Herz-Institut weiterhin Forschung werden die potenziellen Vorteile und Risiken dieser beliebte Beilage, vor allem, wenn es um die Prostata-Krebs-Risiko und die Gesundheit des Herzens.
Die Intermountain research-team präsentiert zwei neue Studien über omega-3-Fettsäuren auf die 2019 American Heart Association Wissenschaftlichen Sitzungen in Philadelphia am Nov. 17, 2019.
In einer Studie des Intermountain research-team identifiziert, die 87 Patienten, die Teil des Intermountain INSPIRE Registry und entwickelt hatte Prostata-Krebs. Diese Patienten wurden ebenfalls getestet für plasma-Niveaus von Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), die zwei gemeinsamen omega-3-Fettsäuren.
Im Vergleich zu einer gematchten Kontrollgruppe von 149 Männer, fanden die Forscher, dass höhere omega-3-Werte waren nicht verbunden mit einem erhöhten Prostatakrebs-Risiko.
Viet T. Le, MPAS, PA, Forscher und Arzt Assistent an der Intermountain Healthcare-Herz-Institut, sagte, Sie unternahm diese Studie im Licht der Ergebnisse einer 2013 Papier aus dem Journal of the National Cancer Institute , die vorgeschlagen, dass eine mögliche Verbindung zwischen höheren omega-3-Plasmaspiegel und die Entwicklung von Prostata-Krebs, eine, die diskutiert, seit der Veröffentlichung.
„Wenn ich mich der Empfehlung von omega-3 für meine Patienten um Ihr Herz, ich will zu machen sicher, ich bin nicht putting Sie mit einem Risiko für Prostatakrebs,“ sagte Le. „Unsere Studie fand keinen Beweis für eine Verbindung zwischen den beiden.“
In der zweiten Studie, präsentiert auf der 2019 American Heart Association Wissenschaftlichen Sitzungen, die Täler Forscher bei 894 Patienten mit Koronarangiographie (ein test, der zeigt, wie Blut fließt durch die Arterien in das Herz).
Diese Patienten hatten keine Vorgeschichte von Herzinfarkt oder koronare Herzkrankheit, jedoch bei der ersten Angiographie, über 40% dieser Patienten hatten schwere Erkrankung und etwa 10% hatten drei-Gefäß-Krankheit, Le sagte.
Forscher auch gemessen Patienten Plasmaspiegel von omega-3-Metaboliten, einschließlich DHA und EPA. Diese Patienten wurden gefolgt, um zu sehen, wer hatte nachfolgende Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzinsuffizienz oder Angina gestorben.
Forscher fanden heraus, dass Patienten, die einen höheren Anteil an omega-3-Metaboliten hatten niedrigere Risiko dieser Folgen Sie bis Nebenwirkungen unabhängig davon, ob Sie hatten eine schwere Krankheit oder nicht auf Ihre anfänglichen Angiogramm.
„Diese Studie ist wichtig, weil wir sahen, wie omega-3 hilft Patienten, die bereits die Krankheit entwickelt, und Ihre Auswirkungen auf das überleben—sowohl an der ersten Angiographie diagnostiziert werden (gegen einen Herzinfarkt oder noch schlimmer, bevor Sie selbst wissen, dass Sie Herzkrankheit haben) und danach“, sagt Le.