Die meisten Amerikaner – auf beiden Seiten des politischen Gang – sagen, Sie unterstützen die bezahlte elternzeit. Allerdings haben wir noch nicht gefunden, der politische Wille, es zu schaffen. In Teil, das ist, weil die Diskussion scheint immer mit der Frage beginnen, „Wie sollen wir das bezahlen?“
Diese Frage geht nur auf halbem Weg, obwohl. Wie ein Forscher, konzentriert sich auf stress und Gesundheit in den Familien, ich glaube, es gibt eine weitere wichtige Frage: „Wie zahlen wir für den Mangel der elternzeit?“ In anderen Worten, wie sieht der stress von einer schnellen Rückkehr zur Arbeit beeinflussen die Eltern, und die wiederum Kosten die Gesellschaft als ganzes? Vor kurzem habe ich versucht, eine Antwort auf diese Frage durch eintauchen in die Forschung auf die vielen Veränderungen, neuen Eltern erleben in den ersten Wochen, Monaten und Jahren nach der Geburt eines neuen Kindes – und die Möglichkeit, dass alle diese Veränderungen können nicht nur Kompromiss Wohlergehen der Kinder, aber auch Eltern, die langfristig die Gesundheit gefährdet.
Eine Globale Ausreißer
Wie schnell sollte Frauen „bounce-back“ nach der Geburt? Sofort, zumindest laut Promi-Zeitschriften. Und vielen Arbeitsplätzen in den Vereinigten Staaten liefern der gleichen Nachricht. Der typische amerikanische Mutterschaftsurlaub dauert nur 10 Wochen und ein Viertel der Jungen Mütter zurück zur Arbeit innerhalb zwei Wochen zu liefern, ein Kind.
Die USA ist eines der wenigen Länder in der Welt, die garantiert nicht bezahlt zu verlassen, um neue Eltern. 1993 Familie Medizinische Verlassen und Act bietet für unbezahlten Urlaub – aber fast die Hälfte der US-Arbeitnehmer sind nicht berechtigt, und viele nicht leisten können, die Zeit Weg, ohne zu bezahlen. Vergleichen Sie dies mit dem rest der Welt, in denen bezahlte Mutterschaftsurlaub ist standard, durchschnittlich 18 Wochen International und die über sechs Monate in vielen entwickelten Ländern.
Neue Eltern-stress, langfristige Effekte?
Ökonomen haben untersucht, wie sich paid Familie verlassen-Richtlinien gemessen und deren Einfluss auf die Mitarbeiterbindung und Produktivität, sowie Gesundheit Ergebnisse. Aber Ihre Studien konzentrieren sich zumeist auf die Bevölkerung-level-trends. Als ein Psychologe, dessen Arbeit nimmt einen intimen Blick auf familiäre Prozesse, fragte ich mich: Wie wirkt sich der stress des Arbeit-Familien Konflikt Einfluss auf das Wohlbefinden der Eltern?
Ich streckte mich auf der Stanford-ökonom und Familie verlassen Politik-Experte Maya Rossin-Schieferdecker zu helfen verdauen die Körper der Forschung auf die Gesundheit und die Familie verlassen. Zusammen mit Entwicklungs-neurowissenschaftlerin Diane Goldenberg, die wir überprüft die vorhandenen Studien und vorgeschlagene zukünftige Richtungen für Forschung und Politik kürzlich in einem Papier veröffentlicht in American Psychologist.
Psychologen wissen schon, dass der übergang zur elternschaft ist eine risikoreiche Zeit für die psychische Gesundheit Probleme wie Angst und depression. Neue Eltern sind etwa doppelt so wahrscheinlich Bericht, klinisch signifikante depression wie Erwachsene sind in anderen Phasen des Lebens.
Physische Gesundheitsrisiken können sich verschlechtern, während dieser Zeit als gut. Zum Beispiel übergewicht: viele Mütter gewinnen über Arzt-empfohlene Gewicht-Richtlinien während der Schwangerschaft, und kann kämpfen, um dieses Gewicht verlieren nach der Geburt. Neue Väter auch die Gewichtszunahme: „Papa VR“ ist real.
Stress beeinflusst sowohl die psychische Gesundheit und die Gewichtszunahme, und kann auch Auswirkungen auf das Immunsystem und entzündliche Prozesse, die beitragen können zu langfristigen gesundheitlichen Risiken. Kostenintensive chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten und Krebs Abfluss der Wirtschaft, und noch wenige Forscher konzentrierte sich auf den übergang zur elternschaft als einen möglichen Wendepunkt in Risiko für diese Erkrankungen. Sind diese Risiken vergrößert, wenn Eltern fehlt geschützt Zeit, sich zu erholen von der Geburt und Anpassung an die elternschaft? Wenn dem so ist, die USA können in der Einrichtung neuer Eltern – und vor allem niedrige Einkommen der Eltern zu scheitern.
Im Sinn der Forschung, die spricht, um die Gesundheit der Eltern, starteten wir mit dem ersten zu identifizieren, welche Veränderungen über den übergang zur elternschaft, um die spotlight-potentielle Bereiche von Verwundbarkeit.
Neurobiologische Veränderungen
Auf der neurobiologischen Ebene, Forscher sind Feststellung, dass neue Eltern, die Hormone und das Gehirn kann sich vor allem wandelbar – was Wissenschaftler nennen Kunststoff.
Forschung an Nagetieren gefunden hat, dass eine Schwangerschaft die Hormone die Umgestaltung des mütterlichen Ratte Gehirn, helfen, prep das Mutter-zu-sein für Säuglingspflege. Menschliche Mütter zeigen auch dramatische Veränderungen in der Hormone über die Schwangerschaft und die postpartale Periode. Eine Neuro-Imaging-Studie gescannt Frauen vor der Schwangerschaft und dann verfolgt Sie über mehrere Jahre, Scannen Sie wieder nach der Geburt. Überraschend, Frauen-Gehirne tatsächlich geschrumpft über den übergang zur Mutterschaft, die zeigen, volumenreduzierungen vor allem in Gebieten, verknüpft mit der sozialen Kognition. Rückschnitt kann die geholfen haben, diesen Bereichen effizienter arbeiten zu unterstützen, die pflegenden, da Frauen, die verloren, mehr Hirnvolumen berichtet auch stärkere Bindung an Ihre Kinder.
Können die Väter auch erfahren neurobiologischen transformation über den übergang zur elternschaft. Studien haben festgestellt, verminderte Testosteron in neue Väter und änderungen in der men ‚ s brain volume in der frühen elternschaft, zum Beispiel.
Diese neurobiologischen Veränderungen gestalten können Eltern die langfristige Gesundheit, obwohl wissenschaftliche Belege noch spärlich. Die Wissenschaftler wissen auch nicht viel darüber, wie stress wirkt sich auf die neuronalen und hormonellen Veränderungen, die elternschaft begleiten können. Aber was wir wissen ist, dass neue Eltern sind im großen biologischen Veränderungen, so dass diese Zeit ein sensibles Fenster “ für das Gehirn.
Psychologische und soziale Veränderungen
Obwohl viele Eltern warten sehnsüchtig auf die Ankunft Ihres neuen baby, immer ein Elternteil kann auch schwierig sein, zu isolieren und sogar überwältigend sein. Kleinkinder benötigen ständige Pflege, die kognitiv und emotional anstrengend und körperlich anstrengend. Für Eltern, die muss wieder arbeiten kurz nach der Geburt, das Gerangel zu suchen Vertrauenswürdige Kinderbetreuung können auch finanzielle Auswirkungen.
Große Studien haben herausgefunden, dass das Wohlbefinden nimmt ein Bad in der frühen elternschaft; man fand, dass immer ein Elternteil angeregt, mit einem größeren Rückgang im Glück, als Ereignisse wie Scheidung, Arbeitslosigkeit oder der Tod des Partners. Paare Beziehung Zufriedenheit auch Sturzflügen in der postpartalen Phase, wie Sie anpassen, um die neuen Rollen und Verantwortlichkeiten.
Alle diese psychischen Veränderungen einstellen können Eltern für erhöhte geistige Gesundheit-Risiko spiegelt sich in der erhöhten Prävalenz von Depressionen und Angstzuständen während dieser Zeit.
Verhaltensänderung
Eltern, die den Alltag sind umgeworfenen nach baby ‚ s Ankunft.
Nehmen Sie schlafen. Wer lebt mit einem Kleinkind weiß, dass Sie aufwachen Häufig in der Nacht. Es ist geschätzt worden, dass die Eltern verlieren über 80 Stunden Schlaf pro Jahr für die ersten paar Jahren des Lebens eines Kindes. Können die Väter tatsächlich wind-up mehr auf Schlafentzug als Mütter, zum Teil, weil Sie die Rückkehr an den Arbeitsplatz früher.
Die neuen Eltern auch Bericht unteren Ebenen von körperlicher betätigung, kann weniger Essen, gesunde Ernährung und weniger Chancen haben, zu verfolgen Hobbys und treffen mit Freunden. Gegeben, dass der Schlaf, Bewegung und gesunde Routinen sind stark verbunden mit Wohlbefinden, diese änderungen könnten helfen zu erklären, warum die neuen Eltern zeigen erhöhte gesundheitliche Risiken in so vielen Domänen. Insbesondere Wissenschaftler wissen, dass schlechter Schlaf erhöht die Anfälligkeit zu Krankheiten, Korpulenz und affektiven Störungen, also Schlafentzug im Wochenbett kann ein entscheidender Treiber der Risiken, die neue Eltern erleben.
Das Risiko und die Anfälligkeit
So was kann man aus all dem schließen der Forschung? Wie viele windows-dynamische Entwicklungs-Wandel, der übergang zur elternschaft ist eine Zeit der transformation, kann ein erhöhtes Wachstum – aber bringt auch Verletzlichkeit.
Veränderungen in der stress-Physiologie, übergewicht, Entzündungen und psychischen Gesundheit beitragen zu einer Kaskade von Risiken, Vorhersagen, teure Herz-und Stoffwechsel-Krankheiten die Straße hinunter. Paid Familie verlassen, erfordert erhebliche Investitionen, aber vielleicht sparen Steuerzahler Geld, wenn es verringert die Belastung dieser chronischen Krankheiten auf die Wirtschaft. Und unsere Prüfung konzentrierte sich auf die Eltern, Gesundheit im Erwachsenenalter, nicht einmal an der Oberfläche gekratzt, die potenzielle Vorteile für Kinder, bezahlt die Familie verlassen Politik bringen kann. Zum Beispiel Mütter mit Zugang zu verlassen, das stillen länger, und die Familie verlassen hat, war verbunden mit niedrigeren raten von ADHS und übergewicht bei Jungen Kindern.
Forschung findet, dass Einsamkeit noch schlimmer für Ihre Gesundheit als das Rauchen von Zigaretten, was darauf hindeutet, dass die verbindungen mit anderen spielt möglicherweise eine wichtige Rolle in die Gesundheit der Bevölkerung. Öffentliche Gesundheit Investitionen führten zu dramatischen Einbrüchen im Rauchen in den letzten vier Jahrzehnten, aber noch nicht wirklich angegangen sozialen Zusammenhalts als Herausforderung für die Gesundheitspolitik. Was besseren Ort, um zu starten, als durch die Erleichterung der ersten und wohl wichtigsten Gruppe von sozialen verbindungen – diejenigen, die blühen in einer neuen Familie.
Dieses Thema ist persönlich für mich. Als mein erstes Kind geboren wurde, war ich eine Psychotherapie-Praktikum in einem Veteranen-Krankenhaus. Als Bundes-Mitarbeiter, habe ich nicht qualifiziert für die Staatliche Behinderung und, wie ein Vertrag, Mitarbeiter, konnte nicht auf-Abteilung von Veteranen-Angelegenheiten verlassen. Mein Mann, ein Freiberufler, konnte nicht freinehmen, ohne Verlust von Einkommen, und ich konnte nicht meinen job aufgeben – wir brauchen eine Krankenversicherung. Meine wunderbare Aufsichtsbehörden lassen Sie mich unbezahlte Zeit Weg. Aber das Geld war knapp. In der Nähe Kindergärten hatten jahrelange Wartelisten und Kosten die Hälfte unserer kombinierten Einkommen. Ich bin ein Ivy League grad mit einer Promotion, einer der glücklichen, aber konnte sich kaum leisten, die Kosten, die ein Kind in den Vereinigten Staaten.