Menschen mit übergewicht sind oft mit weniger Respekt behandelt als andere Menschen, die diskriminiert und sozial abgewertet, weil Ihr Gewicht. Diese Gesellschaftliche Stigmatisierung kann manchmal verinnerlicht werden, führende Personen mit übergewicht Schuld, und entwerten sich selbst, weil Ihr Gewicht. Es ist zwar bekannt, dass das Gewicht „self-stigma“ ist in Verbindung mit einer schlechten psychischen und physischen Gesundheit, ist wenig darüber bekannt, wie Menschen zu helfen, bekämpfen Sie es. Nun, in einem ersten-of-its-Kind-Studie, Forscher an der Penn Medicine zeigte, dass Menschen, die erhielt eine neue stigma-Reduktion intervention, zusammen mit standard-Verhaltens-Gewicht-Verlust-Behandlung, entwertet sich weniger durch Ihr Gewicht im Vergleich zu Teilnehmern, die nur mit dem Gewicht-Verlust-Behandlung.
Ihre Ergebnisse wurden heute veröffentlicht in der Journal of Consulting und Klinische Psychologie.
„Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Einbeziehung einer intervention, die Ziele verinnerlicht Gewicht stigma in Gewicht-management-Programme, die nützlich sein können für Menschen, die Probleme mit einem schlechten Selbstbild durch Ihr Gewicht,“ sagte der Studie principal investigator und führen Autor, Rebecca Perle, Ph. D., ein Assistenzprofessor von Psychologie in der Psychiatrie an der Perelman School of Medicine an der University of Pennsylvania.
Forschung hat gefunden, dass, über die Wirkungen der body-mass-index (BMI) und depression, self-directed Gewicht stigma ist verknüpft mit erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-und Stoffwechselerkrankungen. Obwohl es das Bewusstsein für die gesundheitlichen Auswirkungen von Gewicht stigma, Fragen existieren über effektive Strategien, um ihn zu mindern. Für diese Studie, die das team führte die erste randomisierte, kontrollierte Studie einer intervention zur Verringerung der internalisierten Gewicht stigma als Teil eines Gewichts-management-Programm.
Seventy-zwei Erwachsene mit Adipositas who berichtet, erleben und verinnerlichen Gewicht stigma nahmen an der sechs-Monats-Gewicht-Verlust-Studie. In einer Gruppe erhielten die Studienteilnehmer Verhaltens-Gewicht-Verlust-Behandlung und Zugang zu den Gewicht-Bias-Internalisierung und Stigmatisierung („BIAS“) – Programm, die Fähigkeiten, die Ihnen im Kampf gegen negative gewichtsbezogene Gedanken, Umgang mit Gewicht-stigmatisierenden Erfahrungen und verbessern Ihre selbst – und Körper-Akzeptanz. Die andere Gruppe der Teilnehmer erhielt nur Verhaltens-Gewicht-Verlust-Behandlung, die auch mehr Informationen, Tipps zum Kochen und Rezepte.
Mit zwei validierten Maßnahmen, das team bewertet das selbst berichtete Gewicht Stigmatisierung bei der baseline, Woche 12 und Woche 26. Die Forscher untersuchten auch andere selbst-Bericht Maßnahmen psychische und Verhaltensstörungen Faktoren, zusammen mit dem Gewicht, Blutdruck und Taillenumfang. Das team fand, dass Teilnehmer, die erhalten das Gewicht BIAS-Programm zeigten signifikant mehr reduziert auf ein Maß verinnerlicht Gewicht stigma—selbst-Abwertung—als Teilnehmer die empfangenen Gewicht-Verlust-Behandlung allein. Doch Forscher stellten fest, es gab keine Unterschiede zwischen den Gruppen, für die andere Maßnahmen der verinnerlichten Gewicht stigma. Gruppen unterschieden sich nicht in Veränderungen bei anderen Maßnahmen der psychologischen Wohlbefinden, Verhalten zu ändern, oder änderungen in Form Gewicht und andere Gesundheits Metriken, mit der die Teilnehmer in beiden Gruppen zeigen Verbesserungen. Die Teilnehmer beispielsweise in das Gewicht BIAS-Programm, verloren einen Durchschnitt von 4,5 Prozent der Start-Körpergewicht nach 6 Monaten, verglichen mit 5,9% für diejenigen, die in der standard-Gewicht-Verlust-Gruppe. Die Teilnehmer bewerteten das Gewicht BIAS-Programm hoch in Ihrer Einschätzung, wie viel Sie mochte es und davon profitiert haben. Die Gewicht-Verlust-intervention war auch hoch in beiden Gruppen.