Gesundheit

Die Atmung während der übung ist schwieriger für Frauen als für Männer

Während beide Geschlechter haben die Kapazität für phänomenalen sportlichen Leistungen, die Frauen im Durchschnitt arbeiten müssen, schwerer zu atmen während der anstrengenden übung im Vergleich zu Männern, entsprechend der neuen Forschung. Die Studie schlägt vor, eine Art, die den sex beeinträchtigen könnten, Training Dynamik und potentiell auch dazu beitragen, Unterschiede, wie Männer und Frauen erleben Atemwegs Erkrankungen wie asthma und chronisch-obstruktiver Lungenerkrankung (COPD).

„Die Menge der Arbeit, die die Muskeln der Atemwege zu tun haben zu atmen, ein bestimmtes Volumen ist größer bei Frauen,“ sagte Paolo Dominelli, Ph. D., assistant professor an der University of Waterloo in Kanada. „Es wird vermutet, dass durch Frauen mit kleineren airways als Männer, wodurch der Luftwiderstand höher zu sein.“

Dominelli geplant war, präsentieren sich die Forschung an der American Physiological Society annual meeting in San Diego in diesem Monat. Obwohl die Versammlung, gehalten zu werden in Verbindung mit der 2020 Experimentelle Biologie-Konferenz abgesagt wurde, in Reaktion auf die COVID-19-Ausbruch, die Forschungs-team-abstract wurde publiziert in der Ausgabe dieses Monats von Der FASEB Journal.

Das Forschungsteam rekrutiert sechs Männer und fünf Frauen auf, zwei maximal übung Test, in dem die Teilnehmer schrittweise erhöht Ihr Niveau der Anstrengung auf einem ständigen Zyklus, bis Sie trainieren so hart wie Sie nur konnten. Die Teilnehmer atmeten durch ein Mundstück befestigt, um eine große Tasche. Während einer Sitzung, die Tasche war gefüllt mit normaler Raumluft. Während die anderen, die Tasche war gefüllt mit einer Mischung aus Sauerstoff und helium. Jede Tasche, die enthalten die gleiche Menge von Sauerstoff, und die Teilnehmer waren nicht gesagt, die Mischung, die Sie atmeten, an welchem Tag.

Eine kleine Röhre eingefügt wurde, in der Teilnehmer der Nase und des Rachens während des tests zu überwachen, den Druck innerhalb der Speiseröhre. Dieses Verfahren allowsthe Forscher Messen die Menge an Arbeit erforderlich, um zu atmen. Wenn die Tasche enthielt die helium-Gemisch, zeigten die Ergebnisse keine Unterschiede in der Arbeit der Atmung zwischen Männern und Frauen. Wenn es enthalten Raumluft atmen benötigt deutlich mehr Arbeit für die Frauen als für die Männer.

Das experiment wurde entworfen, um zu imitieren, wie die Männer den größeren Atemwegen reduzieren den Atemwiderstand. Die helium-Gemisch ist sehr viel weniger dicht ist als die Raumluft, und als ein Ergebnis fließt in eine mehr laminare Weise. In einer laminar-flow -, Luft-Moleküle sind alle fließen in die gleiche Richtung, wie das Wasser in einem gleichmäßigen Fluss. In einer turbulenten Strömung, Luft-Moleküle wirbeln in verschiedene Richtungen, ähnlich wie die Wirbel, die rund um einen Felsblock in der Mitte eines Flusses. Turbulente Strömung in den Atemwegen verursacht mehr Widerstand, was mehr Arbeit erfordert, Sie zu überwinden.

„Zwei große Faktoren, die bestimmen, ob eine Strömung laminar oder turbulent ist die Größe der Atemwege und der Fluss,“ Dominelli erklärt. „In Ruhe, die rate von Luft-Strömung ist sehr gering, so dass, obwohl Frauen mit kleineren airways als Männer -, Luft-Strömung noch laminar. Als übung Intensität steigt, man atmet schneller, und irgendwann wird der Luftstrom geht von laminar zu turbulent. Air-flow in der men ‚ s airways wird auch schließlich von laminar zu turbulent, aber dies erfordert eine höhere rate von Luftstrom als erforderlich, in den Frauen.“