Wir sind jetzt eine Gesellschaft auf Distanz. Als dieser Woche, New South Wales geschlossen hat restaurants, bars, Fitness-Studios und Unterhaltungsmöglichkeiten, wo die Menschen versammeln sich in großer Zahl.
Victoria hat in ähnlicher Weise implementiert, die ein abschalten aller nicht wesentlicher Aktivitäten, einschließlich der Schließung von Schulen. Die Menschen sind dringend empfohlen, zu bleiben, die mindestens 1,5 Meter Abstand zu anderen Personen soweit möglich.
Aber das label verwendet, um zu beschreiben, diese Maßnahmen—“social distancing“—ist irreführend. Zwar müssen wir uns physisch weit entfernt, ist es entscheidend, wir erhalten oder gar zu steigern, den sozialen Kontakt mit anderen, während dieser beispiellosen Zeit.
In einer Krise, wir brauchen Unterstützung
Die so genannten social-distancing-Massnahmen suchen, um der Ausbreitung der COVID-19, die Krankheit, die durch das neuartige coronavirus, durch Reduzierung der körperliche Kontakt zwischen den Menschen. Und es gibt Indizien dafür, dass diese Maßnahmen funktionieren.
Aber die Forschung zeigt auch, isoliert zu werden, kann negative Auswirkungen auf eine person, die psychische Gesundheit. Speziell die Zeiten der Quarantäne haben gezeigt, steigern negative Emotionen wie Angst, Verwirrung und Wut.
Wichtiger ist, starke soziale Unterstützung kann uns helfen, gegen diese negativen Effekte. Und ebenso wie die Verbesserung unserer psychischen Gesundheit, sozial, verbunden, verknüpft, um bessere körperliche Gesundheit zu.
Ein US-Psychologe hat zu Recht bemerkt, eher als das reden über soziale Distanz, wir sollten üben, entfernte Geselligkeit.
Natürlich kann dies schwierig sein, wenn so viel von unserer sozialen Nähe, hängt von körperlicher Nähe. Menschen sind von Natur aus sozial, und oft unser Instinkt ist, zu erreichen, zu berühren oder sich auf andere schließen, wenn wir uns unwohl fühlen oder Angst haben.
Dies macht es umso schwieriger, zu bleiben Weg von den anderen jetzt.
Die soziale Solidarität, keine soziale Distanz
Bleiben sozial verbunden in Zeiten der Bedrohung hat Vorteile, die über das helfen uns bei der Verwaltung unserer mentalen Wohlbefinden. Andere Menschen können uns die praktische Unterstützung, wie aufnehmen Lebensmittel oder Weitergabe von relevanten Informationen, als auch emotionale Unterstützung.
Der Aufbau einer solchen sozialen Infrastruktur, wo die Menschen helfen, Nachbarn und fremde als auch Ihre Freunde, fördert das Gefühl, dass wir wie die Australier sind alle in diesem zusammen.
Dieses Gefühl ist aufgerufen, soziale Solidarität, und wenn wir es richtig machen, werden wir viel besser ausgerüstet, um eine Antwort auf diese und andere Krisen.
Im Fall von coronavirus, der sozialen Solidarität und ist möglicherweise der Schlüssel zu den Menschen zu erfüllen, die für die öffentliche Gesundheit Empfehlungen. Neuere Forschungen gefunden, wenn Menschen gesagt Distanzierung war wichtig für das wohl der anderen, Sie waren eher zu sagen, Sie würden die Einhaltung der entsprechenden Richtlinien, als wenn Sie wurden gesagt, es war um negative Folgen zu vermeiden.
Zu mildern, die Gefahren der Vermengung der physischen Distanz und soziale Distanz, und arbeiten in Richtung der sozialen Solidarität, hier sind drei Dinge, die wir sehen müssen:
1. Konsistente messaging
Die viktorianische Abteilung Gesundheit bezieht sich jetzt auf die physische Distanzierung eher als soziale Abgrenzung, die im Einklang mit anrufen von Experten, um die Veränderung der Terminologie.
Aber die Bundesregierung und die meisten anderen Länder noch über die social-distancing-moniker.
Einheitliche Botschaften von unserem Führer, einschließlich eine Erklärung, warum das label ändern müssen, könnte dazu dienen, Menschen zu ermutigen, Einführung von Praktiken, die soziale Nähe, während die Aufrechterhaltung der physischen Entfernung.
2. Soziale Tipps neben physischen Tipps
Viel von der aktuellen messaging aus öffentlichen Quellen konzentriert sich auf die Erhaltung der körperlichen Gesundheit durch waschen der Hände mit Seife, üben, richtig Husten und niesen Etikette, und die Reinigung und Desinfektion von Oberflächen. Diese Maßnahmen sind zweifellos kritisch.
Aber fehlt den meisten offiziellen Beratung ist die Beratung über die Bedeutung der Erhaltung der sozialen Verbundenheit. Die Regierung sollte hinzufügen, Evidenz-basierte Empfehlungen für den Aufenthalt verbunden mit seiner offiziellen Ressourcen.
3. Die Priorisierung der Kommunikation
Wo die staatlichen Regierungen zunehmend Begrenzung der Aktivitäten zu ermöglichen, für die nur notwendige Dienste, Telefon-und internet-Dienste, bei denen Menschen zu verbinden praktisch gesehen werden sollte, die durch die gleichen wesentlichen Objektiv.
Die Regierung sollte erwägen, eine Politik, die ermutigen, die Anbieter verzichten auf Gebühren spät oder stoppen von Unterbrechungen, die auftreten können, aufgrund von finanziellen Schwierigkeiten im Zusammenhang mit der virus.